Blog
Depresyon
14 Eylül 2025 | Elif Özkan
Psikolog Desteği ile İyileşme Yolculuğu Depresyon, günümüzde en sık karşılaşılan ruh sağlığı sorunlarından biridir. Sadece üzüntü ya da mutsuzluk haliyle sınırlı olmayan bu durum, kişinin düşüncelerini, duygularını, davranışlarını ve hatta …
Çocuklarda Öfke Kontrolü
13 Eylül 2025 | Elif Özkan
Çocuklarda Öfke Kontrolü: Kayseri’de Psikolog Desteği ile Çözüm Yolları Giriş: Çocuklarda Öfke Neden Önemli Bir Konudur? Çocukluk dönemi, bireyin kişilik gelişiminin en temel basamaklarını oluşturur. Bu süreçte yaşanan olumlu ya …
Boşanma Süreci: Duygusal, Psikolojik ve Sosyal Boyutları
02 Eylül 2025 | Elif Özkan
Boşanma Süreci Nedir? Boşanma, eşler arasındaki evlilik bağının hukuki olarak sona erdirilmesi sürecidir. Ancak boşanma sadece hukuki bir olay değil, aynı zamanda bireylerin yaşamında önemli duygusal, psikolojik ve sosyal değişimlere …
Panik Atak: Aniden Gelen Yoğun Kaygı Krizleri
02 Eylül 2025 | Elif Özkan
Panik Atak Nedir? Panik atak, aniden başlayan ve birkaç dakika içinde zirveye ulaşan yoğun kaygı ve korku nöbetleridir. Kişi bu atak sırasında kalp krizi geçirdiğini, boğulduğunu ya da kontrolünü kaybedeceğini …
Sosyal Fobi: Görmezden Gelinen Bir Kaygı Bozukluğu
02 Eylül 2025 | Elif Özkan
Sosyal Fobi Nedir? Sosyal fobi, diğer adıyla sosyal kaygı bozukluğu, bireyin başkaları tarafından olumsuz değerlendirilme, eleştirilme ya da küçük düşürülme korkusuyla yoğun kaygı yaşadığı bir ruhsal bozukluktur. Çoğu insan zaman …
Çocuklarda Depresyon: Belirtiler, Nedenler ve Başa Çıkma Yöntemleri
02 Eylül 2025 | Elif Özkan
Çocuklarda Depresyon Nedir? Depresyon, yalnızca yetişkinleri etkileyen bir ruhsal sorun değildir. Çocuklarda da depresyon görülebilir ve bu durum çocuğun duygusal, sosyal ve akademik gelişimini olumsuz yönde etkileyebilir. Üzüntü, mutsuzluk ya …
Çocuklarda Öfke: Nedenleri, Belirtileri ve Baş Etme Yöntemleri
02 Eylül 2025 | Elif Özkan
Çocuklarda Öfke Nedir? Öfke, her yaşta olduğu gibi çocukluk döneminde de doğal bir duygudur. Ancak çocuklar henüz duygularını düzenleme becerilerini tam geliştirmedikleri için öfkelerini kontrol etmekte zorlanabilirler. Çocuklarda öfke; bağırma, …
Yüz Yüze Terapi
02 Eylül 2025 | Elif Özkan
Kayseri’de Psikoloğa Gitmek Neden Önemli? Kayseri gibi gelişen bir şehirde yaşam temposu giderek artmaktadır. Bu hızlı yaşamda bireyler çoğu zaman kendi duygusal ihtiyaçlarını göz ardı etmektedir. Kayseri psikolog desteği almak …
Online Terapi
18 Ağustos 2025 | Elif Özkan
Online Terapi: Kayseri’de Psikolog Desteğini Evinize Taşıyan Yöntem Giriş: Online Terapinin Yükselişi Psikolojik destek alma ihtiyacı, modern dünyanın en önemli gereksinimlerinden biridir. İnsanlar, yoğun iş temposu, akademik stres, aile içi …